Takdir edersiniz ki Hollywood camiası yetenekli oyuncularla dolu. Bu kadar yetenekli olmanın getirdiği bazı büyük sorumlulukların olması normaldir. Rollerine daha iyi uyum sağlamak için yemeden içmeden onlarca kilo veren oyuncuları sizler için listeledik.
Buyrun…?
Uyarı:Yeme bozukluğu olan okuyucuların dikkatli olmaları tavsiye edilir.
Kaynak:https://www.insider.com/actors-who-lo…
1. Cillian Murphy, ‘Oppenheimer’ filmi için kilo verdi.
Yaptığı açıklamalarda “biraz” kilo verdiğini belirten Murphy, sinema için sıkı bir diyet yaptı. Ayrıca uyguladığı diyeti kimseye önermediğini belirtiyor.
2. Müzisyen kimliğiyle öne çıkan Beyoncé, ‘Dreamgirls’ filmi için yaklaşık 10 kilo verdi.
‘İlk başta zordu. yemeyi severim Kendimi aç bıraktım.
’60’ların dansçıları gibi zayıf olmak istedim…’
3. Natalie Portman da ‘Black Swan’ filmi için yaklaşık 10 kilo verdi.
Bu dönemde Portman, günde 5 ila 8 saat çalışarak havuç ve badem diyeti uyguladı.
“Bazı geceler ölmek üzereydim. Bir role adapte olmanın ne kadar zor olduğunu ilk o zaman anladım…’
4. ‘Siyah Kuğu’ filminden bahsetmişken, Mila Kunis ile devam edelim o zaman… Ayrıca oynadığı rol için yaklaşık 10 kilo verdi.
‘Aynaya baktığımda göğsüm ve kalçalarım neredeyse yoktu. Tek gördüğüm kemikti…’
5. Hollywood’un bir başka mihenk taşı olan Chris Prat, ‘Galaksinin Koruyucuları’ filmindeki rolü nedeniyle 27 kilo verdi.
Sıkı bir diyetin yanı sıra koşma, yüzme ve boks gibi aktiviteler de yapan yetenekli oyuncu, kalori alımını 4 bin ile sınırladı.
‘Çünkü bu süreçte sağlıklı beslendim, çekimler bittikten sonra vücudum çok sağlıklıydı…’
6. Christian Bale ise ‘Makinist’ filmi için yemek ve antrenmanları keserek 28 kilo verdi.
Anayasamın sınırlarını bilmiyordum. Bu yüzden sınırları zorladım…’
7. Anne Hathaway ‘Les Miserables’ filmi için yaklaşık 7 kilo verdi.
Detoks ile verdiği kiloları ise şöyle anlattı:
Bu diyet bana doğru geldi. Bu yüzden sevdim…
8. Tom Hanks, ‘Castaway’ filmi için 102 kilodan 77 kiloya düştü!
Hanks’e göre diyet, hayatında yaptığı en “şiddetli” diyetti. Bu süreçte kahve dışında neredeyse birçok gıdayı yemeyi bıraktığını söyleyen Hanks, toplamda 24 kilo verdi.
9. Ben Kingsley, Gandhi rolünü üstlenmek için saçlarını kazıttı ve 9 kilo verdi.
‘İçimdeki ‘kişi’ uyandı…’
10. 50 Cent, ‘All Thins Fall Apart’ filmi için yaklaşık 22 kilo verdi.
Kanserle savaşan bir futbolcuya hayat verme rolünü üstlenen 50 Cent, 9 haftalık sıvı diyeti uyguladı.
11. Chris Hemsworth, In the Middle of the Sea adlı filmi için 15 kilo verdi!
“Günlerim sadece haşlanmış yumurta, kraker ve protein barlarla geçti.”
12. Jennifer Lawrence da ‘Red Sparrow’ filmi için sıkı bir diyet yapıyor!
Jennifer Lawrence, Vanity Fair ile yaptığı bir röportajda ‘Red Sparrow’daki rolü için ilk kez çok aç ve disiplinli hissettiğini paylaştı. Eski bir bale dansçısını canlandırmak için katı fiziksel disiplin gerektiren karakteriyle özdeşleşmesi gerektiğini söyledi.
13. Dan Stevens, ‘Downton Abbey’den sonra yaklaşık 14 kilo verdi.
Güzel ve Çirkin’de oynadığından beri yıldız yüzüyor, yoga yapıyor ve süt ürünleri içermeyen bir diyet uyguluyor.
14. Matthew McConaughey, ‘Dallas Buyers Club’ filmi için yaklaşık 22 kilo verdi ve neredeyse 65 kiloya düştü!
HIV hastası rolüyle Oscar bile kazandı!
15. Dallas Buyers Club’da kilo veren tek kişi McConaughey değil! Jared Leto da yemek yemeyi bıraktı ve 14 kilo verdi.
Leto, kilo vermesinin yürüme formundan konuşmasına kadar her şeyi nasıl etkilediğini anlattı.
‘Neredeyse hiçbir şey yemedim…’
16. Lily Collins de ‘To the Bone’ filmi için sağlıklı kilo verme sürecine girdi ve sürekli doktora gitti.
O zamanlar 28 yaşında olan Lily Collins, Netflix’in orijinal filmi ‘To the Bone’da anoreksiya ile mücadele eden genç bir bayanı oynamak için kilo verdi. Collins daha önce yeme bozuklukları ile mücadele etmişti ve anoreksiya rolünü oynamak için endişeliydi.
17. Adam Driver da ‘Sessizlik’ filmi için 23 kilo verdi.
Adam Driver ve Andrew Garfield, öğretmenlerini bulmak için Japonya’ya giden Cizvit rahiplerini canlandırdı. İki yıl Portekiz’den seyahat ettikten sonra, Martin Scorsese onlara kilo verdiklerini göstermek için ‘kilo vermelerini’ söyledi. Sonuç böyle…
18. Jonah Hill, ‘Moneyball’ filmi için 18 kilo verdi.
Hill, 2011 filmi için kilo vermek için bir beslenme uzmanına gittiğini söyledi. ABC News’e verdiği demeçte, diyetinin tavuk krakerleri ve pizza gibi yiyeceklerden oluştuğunu söyledi. Ama sonra daha fazla sebze yemeye başladı.
19. Joaquin Phoenix, ‘Joker’ karakterine hayat vermek için 23 kilo verdi!
Yönetmen Todd Phillips, sinemanın yapım notlarında, “Karakterin aç ve sağlıksız görünmesini istedim, aç bir kurt gibi, yetersiz beslenmiş bir kurt gibi…”Phoenix’in kilo verme fikrinin kendisine ait olduğunu söyledi ve belirtti.
20. Michelle Pfeiffer’a ‘Yaralı Yüz’ filmi için domates çorbası ve sigara verildi.
“Sonunda açlıktan ölüyordum çünkü filmin sonunda en zayıf olmam gereken sahne haftalarca ertelendi. Gerçekten de grup üyeleri benim için endişeleniyorlardı çünkü ne kadar zayıf olduğumu görüyorlardı. Sanırım o zamanlar domates çorbası ve sigarayla yaşıyordum.’
21. Ve son olarak Jake Gyllenhaal, ‘Nightcrawler’ filmi için 13 kilo verdi!
‘En az kaloriyi tüketmeye çalışırdım. Acıktıysam, yanlış yerde olduğumu biliyordum. Fiziksel olarak, bu durum kendi kendini belirledi. Bu benim için bir çaba haline geldi.’
Ne düşünüyorsun? Yorumlarda buluşalım!
